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“Il cambiamento è l’unica costante della vita.” Eraclito

se stai leggendo questa email significa che sei ufficialmente nella nuova piattaforma della mia newsletter: Pillole di longevità.

Non preoccuparti: non cambierà nulla di quello che ami delle mie pillole settimanali.

Continuerai a ricevere gli stessi contenuti di qualità su longevità, salute cardiovascolare, allenamento e prevenzione che ti hanno accompagnato fino ad ora. Stesso impegno, stessa passione, stessa cura nel selezionare le informazioni più rilevanti per te.

📧 Inizia col piede giusto

Per essere sicuro che le mie email arrivino sempre nella tua casella principale (e non finiscano in spam o nelle cartelle “Promozioni” o “Aggiornamenti”), ti chiedo di fare una cosa molto semplice:

Aggiungi questo indirizzo email ai tuoi contatti preferiti.

Questo passaggio è fondamentale per garantire che tu non ti perda nemmeno una pillola e che le mie email continuino ad arrivare direttamente dove possono esserti più utili.

📅 Una novità sulla cadenza

C’è un’ultima cosa che voglio condividere con te: a partire da gennaio 2026, le mie newsletter passeranno a una cadenza bisettimanale.

Questo significa che riceverai una pillola ogni due domeniche, anziché ogni settimana, sempre alle 7:30.

Perché questo cambiamento? Semplice: voglio dedicare ancora più tempo e attenzione a ogni contenuto, per offrirti informazioni sempre più approfondite, complete e davvero utili per la tua salute.

Qualità prima di quantità, sempre.

In health!

Nicola